早上運(yùn)動(dòng)后中午開始坐下后站不起來大腿外側(cè)疼痛

      運(yùn)動(dòng)后目前出現(xiàn)大腿外側(cè)疼痛的情況，多考慮是軟組織受損拉傷引起的綜合情況，建議近期一定要適當(dāng)休息，避免勞累過度，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┦娼罨钛乃幬?，?yán)重的話也可以去醫(yī)院檢查一下，比較穩(wěn)妥。
      

      根據(jù)你所說情況，有可能是運(yùn)動(dòng)量過大的原因，可能是很久沒有運(yùn)動(dòng)了，突然間運(yùn)動(dòng)就會(huì)大腿酸疼，可以按摩按摩，注意休息看看，如果還不好轉(zhuǎn)，那需要去醫(yī)院檢查一下，也有可能橫紋肌溶解