早泄，有手淫習(xí)慣，想知道怎么判斷自己不早泄
健康咨詢描述： 九月多份有過一次性生活，之前四年沒有過性生活，有手淫習(xí)慣，然后發(fā)現(xiàn)早泄，試了三次都是，然后戒掉手淫，到現(xiàn)在，怎么可以判斷自己不早泄，除了性生活
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你好，手淫容易導(dǎo)致龜頭炎，前列腺炎，陽(yáng)痿，早泄等，所以必須要戒掉手淫，平時(shí)多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，分散注意力，要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力。
每天鍛煉大概多久可以好
這種情況不能確定，建議最好找中醫(yī)調(diào)理一下。
病情分析：
早泄是指性生活時(shí)間小于一分鐘，手淫與早泄有關(guān)系，不要手淫了，手淫時(shí)間與性生活沒關(guān)系
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，不要頻繁手淫，多吃點(diǎn)溫補(bǔ)食物,雞蛋羊肉等。
這樣慢慢就好了么？怎么可以降低龜頭敏感，多做些什么運(yùn)動(dòng)比較好
多做力量鍛煉，深蹲，啞鈴等
好的，那龜頭敏感會(huì)慢慢下降么
可以，你可以買點(diǎn)利多卡因乳膏摸摸，口服藥物也可以，鹽酸達(dá)泊西丁連服六天，可以治療早泄，價(jià)錢比較高
好的，呢謝謝
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你好，正常房事生活可以正常完成就不算是早泄，手淫會(huì)加重病情，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，不要過度勞累，熬夜，感覺敏感，時(shí)間短，可以在房事前涂抹泊艾延時(shí)噴劑降低局部敏感度，延長(zhǎng)房事時(shí)間，平時(shí)還要多吃補(bǔ)腎的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果。
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疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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