總是喜歡看讓自己哭的東西

女 | 16歲 2020-11-08 22:06:20 1人回復來自呼和浩特市

健康咨詢描述：總是喜歡去看一些可以讓自己哭的東西讓自己哭，淚點很低，總是很煩但是不知道自己在煩什么，覺得很差勁，老是覺得別人很討厭自己，在說我壞話，我該怎么辦，我也不知道自己怎么了，就是感覺自己好累，

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2022-11-07 14:13:56 我要投訴

根據(jù)你所說，那有可能性格比較內(nèi)向啊，容易悲觀失望啊。特別想的比較多。所以才會有煩惱啊，喜歡看一些悲傷的故事。建議多參加戶外運動，找點喜歡的事情做，轉(zhuǎn)移注意力，這樣的話更自信一些，接觸的人也比較多一些。自我調(diào)節(jié)一下呢，必要時去心理科疏導一下。

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