便秘問題，時(shí)間大概有3年了

女 | 19歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-11-07 23:04:40 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：高中學(xué)習(xí)壓力大，經(jīng)常熬夜，就開始便秘，一直到現(xiàn)在，最多一周可能都不上廁所，小肚子總是鼓著

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2020-11-07 23:05:37 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮是便秘，跟熬夜、精神壓力大、飲食油膩、運(yùn)動(dòng)不足等因素有關(guān)系，可以服用軟化大便的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服乳果糖口服液治療一段時(shí)間看看。

2020-11-07 23:06 ask93616134o3 追問

這個(gè)藥是非處方藥嗎

2020-11-07 23:14醫(yī)生回答：

藥店可以買到

2020-11-07 23:16 ask93616134o3 追問

能徹底治好嗎？會(huì)有依賴性嗎

2020-11-07 23:20醫(yī)生回答：

可以徹底治好，建議配合中藥調(diào)理，保持好的生活習(xí)慣

房曉莉安徽省第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長肺炎、慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘等呼吸系幫助網(wǎng)友：32074

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2020-11-07 23:18:03 我要投訴

您好，有便秘的情況，在平時(shí)可以多喝一些蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以適當(dāng)按摩小腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也可以使用開塞露，飲食上吃一些易消化的食物，避免辛辣。

2020-11-07 23:26 ask93616134o3 追問

這些我都感覺自己很注意了，并沒有什么改善啊

2020-11-07 23:27醫(yī)生回答：

因?yàn)椴荒苊嬖\，建議去醫(yī)院查一下。

張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 缺鐵性貧血,營養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作幫助網(wǎng)友：20865

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2020-11-07 23:19:56 我要投訴

根據(jù)你所說的這種情況，經(jīng)常便秘，大多數(shù)原因還是在飲食習(xí)慣上來的。建議平時(shí)多喝水，早上起來可以喝一杯蜂蜜水，每次吃飯也要喝一些湯，平時(shí)不要熬夜，如果早上起來沒有排便的感覺可以蹲一會(huì)兒，時(shí)間長了也會(huì)刺激排便。
以上是對(duì)“便秘問題，時(shí)間大概有3年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2020-11-07 23:27 ask93616134o3 追問

這些我都已經(jīng)很注意了，也沒有什么改善啊

2020-11-07 23:31醫(yī)生回答：

那就用藥調(diào)理一下胃腸道功能