三四天大便一次，排便困難肛門疼痛大便和廁紙帶血。

男 | 25歲 2020-11-07 22:54:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 6月份開始減肥，運(yùn)動(dòng)和控制飲食一起，那時(shí)候不吃主食，大便也少，但是細(xì)排便順暢。8，9月份減的有成效了，開始吃主食了，高膳食纖維，三四天一次大便，大便粗硬量大。排便困難，肛門撐的疼，大便帶血，廁紙帶血。減肥前晚上一吃多或者油膩，就立馬想拉肚?，F(xiàn)在減肥吃的少也不拉肚了，偶爾一次吃多油膩拉肚。吃的有一兩個(gè)月的益生菌也沒好轉(zhuǎn)。

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便秘分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘，器質(zhì)性便秘需要針對病因治療?？膳R時(shí)選用瀉藥緩解便秘癥狀。不良的生活習(xí)慣也容易引起便秘，如食量過少，食物精細(xì)，食物熱量過高，蔬菜水果少，飲水少，對胃腸道刺激不足，久臥久坐運(yùn)動(dòng)少，使胃腸動(dòng)力減弱?？梢远喑孕迈r的蔬菜水果，粗雜糧等。多飲溫開水蜂蜜水。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以防止便秘。