一般推薦是整包裝的牙線,每次使用的時拉出25到30厘米,可以纏在兩只手的食指或一個手的拇指,一個食指上,然后中間保持大概1到1.5厘米,小心地通過兩顆牙齒的臨近間隙,一直到牙頸部來回輕輕地刮牙齒的鄰面,也就是牙齒兩個牙之間的側(cè)面,便可以清理兩個牙鄰間隙里面的食物殘渣和牙菌斑。
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