盆底肌功能障礙手術(shù)后如何鍛煉

      盆底肌功能障礙無(wú)論哪種手術(shù)方式，術(shù)后護(hù)理很重要。稍有不慎，盆底肌功能障礙就又復(fù)發(fā)了。盆底肌功能障患者手術(shù)出院后，建議休息1月，保存大便通暢，避免便秘、咳嗽、久坐、抱孩子等增加腹壓的動(dòng)作；陰道內(nèi)可吸收線縫合傷口會(huì)脫落出血，少量陰道流血不必緊張，若出血較多，建議及時(shí)就診；大部分患者術(shù)后由于尿管時(shí)間較長(zhǎng)，而出現(xiàn)膀胱功能恢復(fù)欠佳，出現(xiàn)尿不凈的情況，出現(xiàn)這種情況的患者可先帶尿管回家，多飲水，可行針灸等恢復(fù)膀胱功能恢復(fù)，帶半月后返院測(cè)殘余尿后再拔除尿管。除此之外可以在家里進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)