經常放屁，腹脹，小腹突出，但我是經常運動的

      肚子脹有氣兒總是放屁，可能是常吃一些產氣的食物，胃腸蠕動慢，胃動力差，會導致出現肚子脹總是放屁癥狀，可以口服雙歧桿菌調理腸胃，莫沙必利促進胃腸蠕動，保和丸劑健胃消食片助消化，同時也可以用熱毛巾熱敷肚臍處，順時針按摩，可以促進腸蠕動，也可以促進排氣，或者是多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以促進腸蠕動，也可以緩解腹脹以及腹痛等癥狀。
      

      指導意見：
      您好：您的情況是多考慮是胃腸功能紊亂，胃腸內積氣較多。與近日的飲食關系比較大，建議吃點乳酸菌素片調理一下，注意少吃易產氣的食物，比如：豆制品，粉條，洋蔥，紅薯等，不要空腹喝奶，吃飯不要過快，以免吞咽空氣，可以順時針按摩腹部，注意腹部保暖，不要受涼。
      

      不知道你大便是否正常呢？建議化驗大便常規(guī)和腹部彩超檢查。注意避免受涼及勞累，飲食清淡易消化，避免進食易產氣食物，避免涼食，保持大便通暢，可配合中藥治療。
      
      以上是對“經常放屁，腹脹，小腹突出，但我是經常運動的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，孩子看了你的描述，腹脹排氣，這個是沒有問題的，就怕你腹脹不排氣。平時要堅持鍛煉身體，可以促進腸蠕動，防止便秘的發(fā)生。如果脹氣的厲害，可以口服肝胃氣痛片，可以減輕腹脹，防止腹部脹氣疼痛。