健康咨詢描述: 我是16點(diǎn)05開始吃飯的,18點(diǎn)15測的兩次血糖分別是8.1和7.7,19點(diǎn)30左右測了兩次血糖5.2和5.9,21點(diǎn)15測了兩次血糖是6.0和5.9,這期間喝了三杯水,溫開水,其他的沒吃,我未婚,請問下數(shù)值正常嗎,我這幾年空腹血的血糖是5.2到5.6,正常的,。
空腹血糖測量結(jié)果和餐后血糖測量結(jié)果都是正常的,在正常范圍之內(nèi),不用擔(dān)心和害怕,平時要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),保持心情舒暢,堅持鍛煉,定期體檢,有利于早發(fā)現(xiàn)病變,及時治療。
針對你的咨詢,您的血糖要想確定有無糖尿病或者糖代謝異常需要靜脈血液化驗的更準(zhǔn)確,注意控制健康體重,適當(dāng)運(yùn)動,粗細(xì)糧搭配等生活方式
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