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一想到我只能活這一次,就很難受

保密 | 0個(gè)月 2020-10-30 18:59:14 1人回復(fù) 來(lái)自漳州市

健康咨詢描述: 一想到我只能活這一次,就很難受。我已經(jīng)盡力對(duì)自己開導(dǎo)了,極力方式,閱讀一些人家的文章,但是每每想到這個(gè)就渾身難受,現(xiàn)在食欲不振、心跳都很亂,怎么辦……找心理醫(yī)生有用嗎?我本人的思想很倔,我怕找心理醫(yī)生都沒用。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:33:29 我要投訴

      目前存在一定的緊張焦慮,抑郁情緒。例如擔(dān)心緊張害怕,心情不暢。大多存在一定的精神心理因素。同時(shí)與個(gè)性有關(guān)。不良情緒可引起軀體不適。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,樹立正確的人生觀。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。

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