健康咨詢描述: 最近熬夜用電腦工作比較多,但睡眠保持在六個多小時左右。昨晚開始往右上方翻白眼的時候,右半邊頭有一條神經(jīng)就會痛,像是連著右眼珠一樣,左邊就沒事,睡了一覺起來還是這樣,請問這是什么原因?嚴重嗎?
不知道有沒有眼睛疼痛和結膜充血的情況,有沒有視力下降?可能是結膜炎、角膜炎,也有可能和熬夜長期看電腦、手機有關系。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免辛辣食物,局部熱敷。可以使用妥布霉素滴眼。到眼科就診看看。
你這種情況就是由于熬夜以及用腦用眼過度而導致的。建議你一定要保持充足的睡眠。盡可能的減少眼睛在手機電腦前的評估時間,閑暇時間多到室外戶外活動活動出出汗。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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