皮膚變特別差怎么變好，變白？
健康咨詢描述： 我以前是中性皮膚，皮膚很好！就是今年，我用了皂基潔面，過度清潔，導致皮膚屏障受損，變成混合型皮膚，鼻子愛出油，黑頭粉刺閉口很多，鼻子特別臟，整個臉毛孔粗大，竟然出現(xiàn)了雞皮膚！關(guān)鍵是我突然變黑了好幾個度！之后有人推薦我用敷爾佳修復面膜，我還買了蝦青素傳明酸精華來美白，用了段時間感覺效果不大，更沒有變白。我還堅持喝美白飲，也沒什么用！都說雞皮膚是天生的，我竟然有雞皮膚了！我該怎么辦?。课乙蚕氚?！
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醫(yī)生回復區(qū)
美白飲效果不可靠，長時間使用容易導致肝腎功能損傷，建議您可以從內(nèi)因上慢慢調(diào)理一下比較好?？梢灾嗅t(yī)科就診口服點中藥調(diào)理一下，多吃蔬菜水果多喝水保持大便通暢有助于恢復。
醫(yī)生你好！我這臉一言難盡啊！從今年年初開始，我就過度清潔，經(jīng)常永皂基洗面奶潔面。之后臉瞬間變成油性皮膚，鼻子油的發(fā)光，一夜之間臉突然變黑黯沉。之后經(jīng)過慢慢補水，現(xiàn)在變成混油皮。之后我在微商買了一款煙酰胺面膜，結(jié)果情況更糟，我敷面膜是白了，但是過敏，臉上泛紅，還長毛！煙酰胺停用后，又反彈變黑 現(xiàn)在我皮膚就是：鼻子黑頭粉刺多，愛出油，臉頰皮膚粗糙，有人說我臉頰那里是雞皮膚，看上去似小顆粒凸起！更關(guān)鍵的是我一瞬間莫名變黑。我現(xiàn)在在用敷爾佳面膜來修復皮膚。蝦青素傳明精華美白。在官網(wǎng)買了芙瑞塔美白飲，還用水楊酸祛黑頭粉刺，都用了一段時間，根本沒什么效果。我現(xiàn)在都不知道這臉怎么回事，怎么辦。誒！
建議多吃蔬菜水果多喝水保持充足的睡眠
醫(yī)生你說的這些我都知道了。我這臉一直這樣快半年了。我不用敷一些什么，或者吃些什么藥嗎？俗話說，一白遮百丑，我怎么變白啊，我買了那么多美白產(chǎn)品都沒用！
可以考慮光子嫩膚治療
病情分析：
看到照片提示的，根據(jù)你的描述情況，鼻子上出油，黑頭粉刺多，考慮是青春期激素和皮脂腺分泌旺盛引起的。
指導意見：
建議你，規(guī)律生活不要熬夜，不要過度清潔，用溫和補水保濕品牌護膚品。平時注意多進食新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激和油膩食物。多進食含蛋白質(zhì)食物。
病情分析：
是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞引起的。與精神壓力大上火熬夜等不良生活習慣有關(guān)。
指導意見：
1保持面部皮膚清潔，用溫水洗臉。
2規(guī)律作息少熬夜。
3避免吃辛辣刺激肥膩海鮮酒等。
4多吃新鮮水果蔬菜保持大便通暢。
5保持心情平和愉快戒焦戒躁。不用吃藥。
以上是對“皮膚變特別差怎么變好，變白？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的面部皮膚情況，考慮需中西醫(yī)結(jié)合治療，找中醫(yī)內(nèi)科大夫吃清熱解毒涼血祛濕的中藥調(diào)理，外用蘆薈護理抑菌凝膠涂抹。
指導意見：
平時注意規(guī)律作息少熬夜，多喝水，多吃富含維生素C的水果蔬菜，忌吃辛辣刺激食物，用硫磺皂清洗面部皮膚，少吃油膩食物，保持樂觀情緒，堅持鍛煉身體，增強機體抵抗力，通過改變生活方式和飲食習慣來調(diào)理身體，面部問題也就慢慢變好的。
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