懷孕十四周＋最近幾天連續(xù)夜間失眠

      這種情況還是心肌缺血的表現(xiàn)，可以多吃些補(bǔ)血的食物，比如大棗枸杞，牛羊肉之類的。養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，早起早睡，避免經(jīng)常熬夜。多出戶外參加有氧運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。

      病情分析：
      你好，懷孕14周+，最近夜間失眠。建議，保持睡眠環(huán)境安靜溫暖舒適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)活動(dòng)，多休息，放松心情，避免熬夜和過(guò)度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)鈣。午睡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

      病情分析：
      你好，看到了你的敘述，你是懷孕14周的孕婦，今幾天晚上睡眠不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況和你懷孕有關(guān)系，還是有有些不適應(yīng)，懷孕以后體內(nèi)出現(xiàn)很多變化，柿使各方面都可能出現(xiàn)問(wèn)題，你還是要靜下心來(lái)，慢調(diào)理，孕期最好不要用藥。
      以上是對(duì)“懷孕十四周＋最近幾天連續(xù)夜間失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！