三角肌被重物砸了一下。
健康咨詢描述： 10月6日上午，我在工作中被鋼管意外砸中三角肌，當時去醫(yī)院拍了一個片子，骨頭沒事，但是三角肌一點知覺也沒有，大概持續(xù)了兩天，第三天開始慢慢恢復(fù)知覺，但是在第五天時候，肩膀突然感覺對冷氣特別敏感，(類似于肩周炎的感覺，現(xiàn)在已經(jīng)好了)同時跟另一個胳膊相比，感覺三角肌明顯比另一個有點軟綿綿的，然后從第六天開始三角肌開始疼痛，一直持續(xù)到現(xiàn)在一點也不痛了，但是現(xiàn)在三角肌還是軟綿綿的，胳膊內(nèi)旋轉(zhuǎn)和外旋轉(zhuǎn)有點僵硬但行動不受限，(比如手放到上衣口袋里，胳膊有點僵硬的感覺。請問我是不是傷到肌腱了？我應(yīng)該怎么做？該如何恢復(fù)？請醫(yī)生指導(dǎo)。
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考慮是局部的軟組織挫傷，建議吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度運動，不能提重物，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。
您好周主任，首先謝謝您能回答我的提問。我被砸這一塊，從砸到現(xiàn)在沒有明顯的腫脹
有可能是韌帶受損，建議先通過按摩、熱敷、理療看看。
病情分析：
你好，這種情況需要進行局部肌肉的檢查，需要做肌電圖和受傷部位核磁共振檢查的檢查，明確有無韌帶或者肌腱的斷裂！
指導(dǎo)意見：
目前建議去醫(yī)院進行檢查，明確具體的病因，根據(jù)檢查的結(jié)果進行對癥的治療才會逐漸的康復(fù)！
疾病百科| 肩周炎
溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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