做愛時(shí)間短，硬度不夠

      嗯做愛時(shí)間短硬度不夠，這樣的話考慮手淫過度引起的，腎虛比較大一些。既然醫(yī)生已經(jīng)把過脈了，那就是腎虛的情況，可以用藥看看呢。首先必須完全戒掉手淫，積極體育鍛煉。
      

      病情分析：
      局部健康出現(xiàn)異常，已去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，進(jìn)行檢查，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議服藥處置，注意觀察療效，保持愉快心情。
      指導(dǎo)意見：
      保持愉快心情，避免思想，壓力過大，飲食注意，補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，多食山藥，韭菜，豆制品，禁食油膩辛辣刺激性食物及煙酒，適度戶外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，按時(shí)服用藥物及時(shí)復(fù)診。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的這種情況考慮不排除過度頻繁手淫導(dǎo)致腎氣不足的可能，您還很年輕，治療最好不要吃藥，可以通過改變生活習(xí)慣慢慢會(huì)改善。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議您首先戒掉手淫，遠(yuǎn)離色情影視書籍，分散注意力，把精力放在工作學(xué)習(xí)中去，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上清淡，可以多吃些滋陰補(bǔ)腎的食物黑豆，黑芝麻、黑木耳，牛奶，雞蛋、牛羊肉等，多吃蔬菜和水果。
      
      以上是對(duì)“做愛時(shí)間短，硬度不夠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！