有問必答網(wǎng)外科骨科骨關節(jié)病 → 經(jīng)常掰手指關節(jié),指關節(jié)變粗

經(jīng)常掰手指關節(jié),指關節(jié)變粗

男 | 18歲 懸賞3個健康幣 2020-10-16 12:36:57 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常掰手指關節(jié),指關節(jié)變粗了,很難看,不知道怎樣才能恢復,或者變細一點


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張桂紅
張桂紅 泊頭市婦幼保健院   主管護師 擅長: 股骨干骨折,髕骨骨折,頸椎病,骨折 幫助網(wǎng)友:1214稱贊:2
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2020-10-16 14:27:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你經(jīng)常掰關節(jié),造成手指關節(jié)變粗。
      指導意見:
      戒掉喜歡掰手指的習慣,以防發(fā)展至關節(jié)損傷。平時多按摩手指的兩側(cè),從根部到指尖,逐個按摩,改善關節(jié)囊肥大現(xiàn)象。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-10-16 15:12:52 我要投訴

      考慮是經(jīng)常扳手指導致的關節(jié)變大,目前已經(jīng)不可逆了,建議以后不能再扳手指,局部都可以按摩,理療促進血液循環(huán),飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),提高身體素質(zhì)。
      

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