關(guān)于青春期女性月經(jīng)無規(guī)律
健康咨詢描述： 我來月經(jīng)有時候一個月來一次，有時候兩三個月來一次，天氣熱的時候也就一個月吃兩三次冰淇淋也沒怎么喝冷飲，壓力不大，但容易失眠
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病情分析：
如果是月經(jīng)初潮，或者是來月經(jīng)時間不長，那么不規(guī)律，屬于正常情況。
指導(dǎo)意見：
因為月經(jīng)初潮的時候，激素水平不是很正常，需要一段時間的調(diào)節(jié)，才可以達(dá)到規(guī)律的水平，建議在半年以后，看一下是否規(guī)律，如仍然不規(guī)律，建議去醫(yī)院就診
你這種情況應(yīng)該和睡眠不好，有一定的關(guān)系。建議你可以服用點安神補(bǔ)腦液來調(diào)理師睡眠，平時應(yīng)注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，并且積極鍛煉，提高體質(zhì)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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