骨質(zhì)增生，很輕得，能做運(yùn)動(dòng)康復(fù)嗎？

男 | 20歲 2020-10-12 01:42:44 2人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢描述：之前太忙太累，去醫(yī)院拍b超拍片說(shuō)有輕微的骨質(zhì)增生，能做運(yùn)動(dòng)康復(fù)嗎？或者吃點(diǎn)藥？？平常會(huì)有點(diǎn)神經(jīng)痛

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2020-10-12 08:36:48 我要投訴

骨質(zhì)增生需要合理的運(yùn)動(dòng),不負(fù)重或者是少負(fù)重的運(yùn)動(dòng)最適合,比如游泳,關(guān)節(jié)活動(dòng),肌肉運(yùn)動(dòng),但是關(guān)節(jié)是很少有壓力的。再有是騎自行車(chē),下肢關(guān)節(jié)負(fù)重比較少?；蛘呤翘稍诖采献鲫P(guān)節(jié)的活動(dòng)都適合。

2020-10-13 00:11 ask92608985sn 追問(wèn)

能吃一些藥調(diào)理下嗎？

2020-10-13 08:06醫(yī)生回答：

需要選擇醫(yī)囑用藥。

李秋芳臨沂市婦幼保健院醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒多動(dòng)癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦幫助網(wǎng)友：20889稱贊：3

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2020-10-12 08:30:03 我要投訴

      病情分析：
      您現(xiàn)在如果20歲就出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，這種情況下肯定還是建議適當(dāng)?shù)氖褂盟幬镏委熆梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但建議您最好定期的去醫(yī)院復(fù)查，還有就是可以在康復(fù)訓(xùn)練治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)來(lái)促進(jìn)恢復(fù)的。

2020-10-12 08:31 ask92608985sn 追問(wèn)

能自己買(mǎi)用一些藥來(lái)吃嗎？可以的請(qǐng)問(wèn)買(mǎi)那些?

2020-10-12 08:36醫(yī)生回答：

建議還是最好在臨床大夫的建議下用藥，因?yàn)榕R床大夫?qū)τ谀那闆r更了解。

2020-10-13 00:12 ask92608985sn 追問(wèn)

之前醫(yī)生說(shuō)多做拉伸運(yùn)動(dòng)就可以，但是還是感覺(jué)吃?會(huì)好點(diǎn)，能吃什么藥？

2020-10-13 23:21醫(yī)生回答：

適當(dāng)活動(dòng)有幫助的

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>