健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘上火是怎么回事呢?怎么改善最有效果呢?天天喝菊花茶可以嗎
是你出現(xiàn)便秘上火的臨床表現(xiàn)情況,應該是身體出現(xiàn)了脾胃功能虛弱,消化不良,胃腸道菌群失調導致的身體狀態(tài)反應,表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確認以后是否考慮通過抗感染助消化,清胃瀉火,潤腸通便等藥物進行調整申請,比如當歸蘆薈丸或者是配合中藥菊花茶等藥物進行調整身體。
你好,這種情況首先需要飲食注意,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油膩食物刺激飲食要有規(guī)律,多吃點青菜和水果,多喝溫開水,多按揉肚子,可以吃復方蘆薈膠囊治療,喝菊花茶也可以的。
病情分析:
你好,如你所述,建議你平時注意多喝水,飲食上多吃新鮮蔬菜與時令水果,多吃粗纖維食物,可以多吃熟透的香蕉,獼猴桃,菠菜,玉米,菜花,蘆筍,喝酸奶等,多喝水,早晨起床后可以口服一杯槐花蜜,經(jīng)常順時針按摩腹部。
指導意見:
避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,清淡飲食,作息規(guī)律,保證充足睡眠。積極運動。自我調理觀察。
以上是對“經(jīng)常便秘上火是怎么回事呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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