健康咨詢描述: 男,體重70公斤168LM。10分入睡鼻孔小有點難吸氣,晚上打鼾,跑步供養(yǎng)不足氣喘。怎么做才好?
如果經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況,考慮可能是由于身體過度肥胖,身體過度勞累或鼻部疾病引起的,建議可以去眼耳鼻喉科進(jìn)行檢查來明確診斷,平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食要清淡易消化,盡量不要吃肥甘厚膩,適當(dāng)多參加體育鍛煉來控制體重。
病情分析:
你好,晚上打鼾呼吸不暢這種現(xiàn)象,考慮鼻腔黏膜腫脹,扁桃體,腺象體肥的,舌后墜鼻中隔偏曲等都有影響。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科,查明原因,積極對癥治療,必要時手術(shù),避免受涼風(fēng)寒,少吃上火的食物,多喝水,側(cè)著身睡覺。
病情分析:
你好,首先去醫(yī)院查明打鼾的原因,針對原因進(jìn)行治療,沒有明確原因的,要注意調(diào)整好生活習(xí)慣,比如適當(dāng)減輕體重,戒煙限酒,用側(cè)臥代替仰臥,避免枕太高的枕頭。
指導(dǎo)意見:
建議你規(guī)律作息,睡眠充足,針對引起打鼾的原因的進(jìn)行治療,必要時手術(shù)治療,如果是鼻塞,可以針對鼻塞的原因進(jìn)行治療,比如感冒,過敏性鼻炎,可以用非處方藥減輕癥狀。
以上是對“打鼾癥,2年了鼻孔小呼吸困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣。
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