健康咨詢描述: 身體虛弱,經(jīng)??人裕浅J菪?,該怎么辦,有什么可以提高抵抗力
病情分析:
上述情況是屬于體質(zhì)弱,經(jīng)??人缘模@種情況有可能和飲食不合理有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食宜吃易消化營養(yǎng)豐富食物,適當(dāng)多運動,藥物方面可以給以夏季貼三伏貼,配合口服玉屏風(fēng)散進行治療此種情況的
提高人體免疫力的辦法:1、保持足夠的睡眠時間,處于睡眠狀態(tài)時,可以增強自身的免疫功能,患病幾率可能就會下降。2、保持良好的心情。3、減少在強烈紫外線照射的時間,因為紫外線中的射線可能會殺害體內(nèi)細胞,降低體內(nèi)的免疫功能。4、多吃蛋白質(zhì)類的食物,比如瘦肉、豆制品及魚等。5、經(jīng)常性的活動,體育鍛煉能夠使自身的情緒和壓力得到一個很好的調(diào)解,而且有氧運動可以有效的提高人體的免疫力。6、平時可以補充維生素C以及其它微量元素,可以有效形成抗體,提高自身的免疫力
病情分析:
根據(jù)你的描述,主要是咳嗽,一咳嗽就半月左右。身體比較瘦小虛弱?,F(xiàn)在15歲。
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你的年齡和癥狀,考慮是不是有咳嗽變異型哮喘這種情況。建議你查肺部CT,排除一下肺部的支氣管擴張,炎癥等情況。如果沒有問題就按,咳嗽變異哮喘來治療。
以上是對“經(jīng)常咳嗽,一咳嗽就是大半月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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