健康咨詢描述: 去醫(yī)院查了骨齡15歲10個月.,實際年齡14歲8個月,還有生長空間嗎?
身高可以增長的前提是骨骺沒有閉合,只要骨骺未閉,身高就可以持續(xù)增長,直到骨骺完全閉合才會停止增長。圖片顯示尺橈骨骨骺均為閉合,掌指骨骨骺已經(jīng)閉合,身高可以繼續(xù)增長,增長速度已經(jīng)減慢。
醫(yī)生,還有多少增長空間呢?現(xiàn)在才160公分
估計在1~3㎝。按骨齡15歲10個月身高160㎝計算,最終身高大概為163~164㎝。多進行有氧運動身高增長會偏多一些,建議選擇跳躍類運動如跳繩打籃球等,另外,均衡營養(yǎng)、充足的夜間睡眠也有利于身高增長。
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