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心情不好的時候會惡心干嘔
女 | 13歲 2020-10-04 15:22:01
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 比較生氣或者不開心的時候會惡心，干嘔然后整個人就比較郁悶和暴躁然后會比較容易哭
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 20:21:41 我要投訴
病情分析：
你好，看了你的描述，認(rèn)為存在一點抑郁情緒的表現(xiàn)，與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系，體內(nèi)激素的波動，引起情緒的改變。
指導(dǎo)意見：
建議你加強運動，增加戶外運動量比如長跑或爬山運動，來努力調(diào)整自己，運動有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助你改善情緒、釋放壓力，是安全渡過青春期簡單、有效的方法，而且要多曬太陽，多與父母、同學(xué)傾訴
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