健康咨詢描述: 腦子里一片空白,什么思路,什么事都沒有,總是感覺腦子沒運(yùn)動(dòng)空白,記憶力很差,昨天發(fā)生的事第二天幾乎一點(diǎn)都想不起來,有時(shí)上午的事,下午也就一點(diǎn)都想不起來。我這是怎么了?
現(xiàn)在您的情況很有可能是壓力太大或者是太過緊張的原因造成的,您這種情況要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,在學(xué)習(xí)上要順其自然,不要太盲目的強(qiáng)求自己,只要將知識(shí)學(xué)會(huì)就可以。平時(shí)您要有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,要注意勞逸結(jié)合,如果太過緊張就看一下心理醫(yī)生。
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