運(yùn)動(dòng)完膝蓋下面疼兩條腿

      描述來看，考慮脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎或者髕腱炎等情況等，可以注意休息，近2到4周避免劇烈運(yùn)動(dòng)，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，好轉(zhuǎn)后如果運(yùn)動(dòng)，要做好運(yùn)動(dòng)前的熱身和運(yùn)動(dòng)后的拉伸，并且注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，男性19歲。，每次打完球后就會(huì)有膝蓋疼痛，休息一周后，疼痛緩解，再次劇烈運(yùn)動(dòng)后又會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      由于你的年齡比較小，考慮是由于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)韌帶損傷引起疼痛的可能性比較大。這種情況，建議應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，最好做一下膝關(guān)節(jié)的ct或核磁共振檢查，明確引起疼痛的誘因，然后采取有效的治療措施。
      

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，每次打完籃球后膝關(guān)節(jié)處疼痛，兩條腿疼痛，經(jīng)過休息好轉(zhuǎn)，可能由于活動(dòng)量過大引起膝關(guān)節(jié)肌肉、韌帶勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議你、每次打籃球活動(dòng)不宜時(shí)間過長(zhǎng)，適量運(yùn)動(dòng)，避免引起勞累過度引起疼痛感，鍛煉要循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量，每天增加半小時(shí)，堅(jiān)持鍛煉適應(yīng)了不會(huì)有疼痛。或者去正規(guī)外科檢查一下做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查是否有損傷，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)完膝蓋下面疼兩條腿”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！