健康咨詢描述: 小便排便次數(shù)較多,有時候需要三次。而且量有時候比較大
小便排便的次數(shù)比較多,有時候需要三次,而且尿量比較大,這種情況有沒有手淫的習(xí)慣?如果有的話,必須戒掉,然后增強(qiáng)營養(yǎng),鍛煉身體,多吃新鮮的蔬菜,水果過時間看看怎么樣?如果五號轉(zhuǎn)到醫(yī)院去檢查一下
有手淫習(xí)慣,不過在控制。有時候偶爾可能控制不住。而且上班熬夜休息不足,只能白天不上班時候中午補(bǔ)覺舒服了,精神壓力特別大
這個必須戒掉,轉(zhuǎn)移注意力,把自己勞累起來,充實(shí)起來
現(xiàn)在還有一個問題,就是心理壓力特別大,想的特別多控制不住,該面對的好多沒辦法解決的煩事兒急事兒都擺在眼前,特別煩了就想做。上班工作量也不小,家事兒壓力大,成了我現(xiàn)在這樣……感覺我現(xiàn)在鍛煉身體方面因?yàn)楣ぷ髁繂栴}有點(diǎn)吃力,消化也不好,我試著多吃一些水果蔬菜試試看
這個必須降低壓力。
病情分析:
您好,您的夜尿次數(shù)比較多量大,可以去醫(yī)院做一個尿常規(guī)檢查和腎功能及B超。明確診斷,根據(jù)診斷結(jié)果,采取合適的治療措施。
指導(dǎo)意見:
注意休息,避免過度疲勞,防寒保暖,不要著涼,多吃新鮮,蔬菜,水果,少吃辛辣,刺激性食物。壓力不要過大,不要熬夜,保證充足,睡眠。及時檢查有問題,對癥治療。
壓力確實(shí)特別大,上不來氣那種,每天面對的想的還有母親更年期導(dǎo)致的,現(xiàn)在我特別敏感,而且上班熬夜有時候休息不好
自己注意調(diào)整參加體育鍛煉。
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