健康咨詢描述: 本人22歲大四學生,做完腰椎單純髓核開窗手術后有8個月了,現(xiàn)在的情況是感覺腰部僵硬無力,平躺在床上不能直接坐起來,早晨洗漱也得用一只手支撐著,彎不下腰感覺腰部很緊;我想知道這個開窗手術的損傷到底有多大,就做了一個腰椎間盤為什么整個脊柱都彎不下去了呢?我需要多久才能完全恢復,以后還能彎腰像正常人一樣生活嗎?求幫助!
指導意見:
有希望恢復的,本病一般較難除根,應該可以改善,估計還得再過2月以上時間恢復,可以在康復師指導下進行康復鍛煉,以恢復患處的活動度及肌力,配合理療治療,比如拔罐、烤電,原手術科室復查。
我當時問主治醫(yī)生了,他說的不用復查,讓我慢慢恢復不要過急,也不讓我進行鍛煉。有的醫(yī)生說需要進行腰背肌鍛煉,我都迷茫了
可以適當康復鍛煉,避免過量
你好,單純的腰椎開窗髓核摘除手術,手術創(chuàng)傷來說是不太大,腰椎的穩(wěn)定基本沒有什么影響的術后8個月了,應該恢復的差不多了。如果你現(xiàn)在沒有腰腿痛的癥狀了,建議你加強腰背部肌肉力量的鍛煉。你目前的狀況主要還是腰背部肌肉力量弱導致的。
我現(xiàn)在腰腿都不疼了,右腿直抬腿抬高腰也不疼了。我當時問主治醫(yī)生了,他說的不用復查,讓我慢慢恢復不要過急,也不讓我進行鍛煉。有的醫(yī)生說需要進行腰背肌鍛煉,我都迷茫了
8個月還不鍛煉,那你什么時候練?
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