脖子長了小顆粒，不疼不癢

      頸部出現(xiàn)不痛不癢的疹子，建議醫(yī)院就診，在皮膚科醫(yī)生的正確診斷后給予對癥治療。不要過度擔憂，平時清淡飲食，多吃水果蔬菜，補充維生素，加強身體鍛煉，提高免疫力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述不是太清楚，建議最好到當?shù)厝揍t(yī)院皮膚科面診，讓專業(yè)的人員為你進一步檢查，以便明確診斷。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果！不要吃辛辣刺激性食物。