第一次，來大姨媽像摻了水一樣

      一定要。注意個人的衛(wèi)生，勤洗澡，穿寬松透氣的衣服，不吃生冷腥辣刺激油膩肥厚的東西，可以多吃點水果蔬菜，多喝水，一日三餐規(guī)律飲食，不要暴飲暴食。
      

      病情分析：
      月經(jīng)突然變少是不正常的，主要原因有以下幾點：第一、考慮是感冒、著涼、宮寒導(dǎo)致的，寒氣入侵身體時就會影響到月經(jīng)的正常運行，從而出現(xiàn)月經(jīng)量少。第二、考慮是婦科疾病，當患有各種婦科疾病時身體的炎癥反應(yīng)會對月經(jīng)有影響，導(dǎo)致月經(jīng)流出不暢，從而出現(xiàn)月經(jīng)變少。
      指導(dǎo)意見：
      第三、考慮是內(nèi)分泌失調(diào)、飲食因素、環(huán)境因素導(dǎo)致的，也不能完全排除器質(zhì)性病變，比如卵巢功能失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮息肉等各種問題，都會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)變化，月經(jīng)變少后要先觀察一段時間，如果一直沒有好轉(zhuǎn)，最好及時去醫(yī)院進行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，現(xiàn)在是月經(jīng)第一次來，出血比較少，需要觀察看看！
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在精神放松，不要太緊張和擔心！保持心情舒暢，生活作息規(guī)律，利于內(nèi)分泌穩(wěn)定！做好外生殖部位清潔衛(wèi)生，分散注意力，觀察一下！
      
      以上是對“第一次，來大姨媽像摻了水一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！