過(guò)度的手淫會(huì)不會(huì)造成精子質(zhì)量變差

      病情分析：
      這種情況頻繁過(guò)度手淫刺激，可以影響精液質(zhì)量，需要避免頻繁過(guò)度手淫刺激，飲食生活調(diào)理。適當(dāng)食用補(bǔ)腎益精食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素微量元素。適當(dāng)食用枸杞甲魚(yú)羊腎等補(bǔ)腎食物，避免頻繁手淫刺激。避免煙酒不良嗜好。適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      頻繁手淫會(huì)造成陽(yáng)痿早泄，嚴(yán)重會(huì)對(duì)前列腺造成很大的損傷，容易引起慢性前列腺炎癥。最重要的是對(duì)發(fā)育和成長(zhǎng)有著很大的影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      克服手淫習(xí)慣的方法：
      1不看有色書(shū)籍和音像
      2不要過(guò)多的性幻想
      3多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng)
      4尋找一些有興趣的事情去鉆研轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴
      5轉(zhuǎn)移興趣。