每天都掉三十多或者以上的頭發(fā)

      最近出現(xiàn)掉頭發(fā)比較嚴(yán)重的情況，可能與熬夜不規(guī)律的作息有關(guān)系的，需要觀察頭發(fā)是否有出油的表現(xiàn)，并建議盡量要將頭發(fā)剪短一些的，保證休息，多吃黑豆及黑芝麻類食物。
      

      病情分析：
      容易掉頭發(fā)中醫(yī)常見的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀，舌苔，脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力。晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。