醫(yī)生你好，大便的問題

      根據(jù)描述的癥狀，口臭，大便不易沖掉，考慮是脾虛濕盛引起，大多和飲食不注意，熬夜等有關(guān)系，平時要注意飲食，少食過甜，過涼的食物，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物，盡量不要熬夜，適當(dāng)運動，鍛煉身體，提高機體抵抗力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況出現(xiàn)有口臭等引起來的不適，需要排除是否有消化不良或者是近期胃腸道等方面的疾病，也都容易引起。
      指導(dǎo)意見：
      脾胃虛寒，受寒感冒等也容易造成不適的現(xiàn)象。平時注意多休息，盡量減少勞累以及熬夜，特別是減少吃油膩的食物。多到戶外活動增強自身的免疫力，還需保持口腔的衛(wèi)生，積極的治療牙齦炎和齲齒防治口臭。