睡不好，多夢(mèng)，白天沒精神

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，跟作息不規(guī)律、情志不暢等因素有關(guān)系，可以服用補(bǔ)氣血、安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服安神補(bǔ)腦液或者人參歸脾丸治療一段時(shí)間看看。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，您長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差，需要調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您找中醫(yī)面診，通過望聞問切、四診合參來辨證施治。也可以到醫(yī)院睡眠門診或者精神科就診，由?？漆t(yī)生指導(dǎo)用藥治療，改善睡眠質(zhì)量。