乳腺增生，長期有硬塊

      通過你的描述如果出現(xiàn)這種情況，乳房經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脹痛，建議去醫(yī)院復(fù)查一下比較好，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不能用手去擠壓，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，避免吃辛辣刺激性食物，保持健康的生活節(jié)奏。

      病情分析：
      因?yàn)闆]有圖片，不清楚您乳腺B超BI-RADS分級(jí)是多少。乳腺增生多是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)的乳腺科檢查一下，必要時(shí)行X線鉬靶檢查，明確病因，對(duì)癥治療。乳腺增生可以口服乳癖消或加味逍遙丸治療。