健康咨詢描述: 臉上長(zhǎng)痘痘4-5年了,一直反復(fù)很長(zhǎng)時(shí)間了很煩惱
你好,長(zhǎng)痘痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛,毛孔堵塞導(dǎo)致。建議口服維生素B族,多吃新鮮水果蔬菜,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持大便通暢。不吃含糖多及油膩的食物,保證充足的睡眠不熬夜,不吸煙,不喝酒。
病情分析:
臉上長(zhǎng)痘痘,而且一直反反復(fù)復(fù),這種情況首先考慮是飲食不當(dāng),再有就是作息不規(guī)律。
指導(dǎo)意見:
你這種情況首先平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間,不能熬夜,然后飲食,不要吃油膩的食物,不要吃含熱量高,辛辣,海鮮,羊肉等發(fā)性大的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。
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