低密度脂蛋白膽固醇達(dá)到6.42，該如何控制？

      你好，結(jié)合您的情況描述，你現(xiàn)在才22歲就發(fā)現(xiàn)了膽固醇高的問題，同時(shí)你體重也是比較重的，而且吃飯也不規(guī)律，在控制飲食，這方面一定要低鹽低脂飲食，油炸的暫時(shí)不要吃了，等血指穩(wěn)定之后降下來之后再少量地食用。
      

      患者女性今年22歲，身高173厘米，體重53公斤，但是化驗(yàn)師總膽固醇和低密度脂蛋白兩個(gè)素質(zhì)都比較高，最近壓力比較大，吃飯不規(guī)律，總是吃一些油炸食品，而且月經(jīng)周期不規(guī)律，您這種情況建議立刻改變飲食習(xí)慣，多喝水，多吃富含維生素和纖維素的水果蔬菜，促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)排泄，盡量控制高脂高糖食物攝入，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，提高自身體質(zhì)的同時(shí)，可降低高糖高脂高膽固醇
      

      病情分析：
      您好，油炸食品您現(xiàn)在絕對(duì)不能吃，保持心情舒暢，生活盡可能規(guī)律，自己給自己創(chuàng)造減壓的條件。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上盡量清淡飲食，少吃堅(jiān)果之類的東西，生活規(guī)律，不要熬夜。吃調(diào)理月經(jīng)的中藥有些也可以降低血脂。
      
      以上是對(duì)“低密度脂蛋白膽固醇達(dá)到6.42，該如何控制？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況分析，目前是高血脂，可以適當(dāng)服用降血脂的藥物，并配合日常飲食調(diào)理，避免食用高油脂，高膽固醇，高熱量的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議日常保持良好的生活和飲食習(xí)慣，避免食用三高食物，多食用新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的這種情況來說，首先你這種情況先控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議您這種情況最好先控制飲食控制飲食兩周后再去醫(yī)院復(fù)查一下，注意多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)經(jīng)常吃油炸食品會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象，所以你這種情況控制飲食觀察觀察，看再去復(fù)查，看看結(jié)果有沒有降低，祝您健康。