懷孕多久可以吃鈣片。在網(wǎng)上收有的說3個月后開始補鈣

      懷孕期間關鍵是要加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，多喝雞湯，魚湯，排骨湯，懷孕中后期如果出現(xiàn)了腿抽筋兒，這個時候可以補鈣。同時主要是避免寶寶出生以后缺鈣。每天晚上睡覺前口服一粒就可以了。

      你好，根據(jù)你描述的情況發(fā)來的碳酸鈣d3咀嚼片，懷孕期間是可以吃的，懷孕之后一般建議在4月以后開始補鈣。一般都選擇朗迪碳酸鈣D3顆粒，每袋含鈣500mg，200|U維生素D3，配比可有效促進吸收，飲食上要多吃富含鈣多的食物，吃一些牛肉，雞蛋，豆類食物，堅果，動物肝臟，芝麻，豆腐排骨湯等。

      病情分析：
      一般來說，懷孕中期適合補鈣，也就是說，從懷孕的第四個月開始服用鈣片，平時要注意飲食方面可以多吃瘦肉，魚蝦，雞蛋，豆腐之類的，含有鈣元素比較多的食物
      指導意見：
      還可以適當?shù)难a充維生素D，維生素d能夠很好的促進鈣吸收，選的這種咀嚼片就是同時補充維生素D和鈣元素的是比較好的，可以每天晚上吃一片，如果吃飯好的話，就沒必要再補充dha和多種維生素
      以上是對“懷孕多久可以吃鈣片。在網(wǎng)上收有的說3個月后開始補鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！