最近為啥老是頭暈?zāi)?，老難受了

      一直睡眠不好，肝氣郁結(jié)，脾虛胃也不好，大毛病沒(méi)有這種情況，建議你找中醫(yī)專家合理的調(diào)整一下身體，建議你養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣，保持心情愉快，營(yíng)養(yǎng)要均衡。
      

      病情分析：
      這種情況可以先去中醫(yī)科看一下，結(jié)合中藥調(diào)理一下，像是肝氣郁結(jié)，脾虛一般都會(huì)引發(fā)抑郁和焦慮的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)的時(shí)候可以嘗試情緒方面做調(diào)整，比如每天都應(yīng)該給自己安排一些愛(ài)好活動(dòng)的時(shí)間，要多和周圍的人去交流訴說(shuō)，都能夠調(diào)整情緒。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，最近一直睡眠不好，肝氣郁結(jié)，脾胃不好，老是頭暈，可能和情緒不好，焦慮情緒有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于引發(fā)頭暈的原因很多，首先應(yīng)該排除器質(zhì)性病變的可能，平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多選擇自己比較開(kāi)心快樂(lè)或感興趣事情做，需要有自信心和勇氣，必要時(shí)咨詢心理科或精神科專家進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“最近為啥老是頭暈?zāi)?，老難受了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，引起頭暈的原因很多，當(dāng)然與睡眠不好有著直接的關(guān)系。建議最好要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，排除貧血，血壓低，頸椎異常等疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果檢查身體有問(wèn)題，要對(duì)癥治療。如沒(méi)有器質(zhì)性疾病，建議不要過(guò)于的勞累，嚴(yán)格遵守正常的睡眠生物鐘，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，防止胃部受涼，注意要食用易消化的食物，并且保持良好的心態(tài)。