總是失眠，頭痛，惡心

女 | 15歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-08-26 02:17:15 1人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述：我已經(jīng)連續(xù)失眠一個(gè)多月了，每天都到五六點(diǎn)鐘，吃不下飯，頭疼，渾身乏力，情緒低落，體重一直下降。今天還出現(xiàn)了在家突然呼吸困難，拿東西的時(shí)候手顫抖，還暈倒了的癥狀，這是怎么回事。我從19年夏天開始每天一兩點(diǎn)睡，20年冬天開始經(jīng)常三四點(diǎn)甚至通宵，20年夏天由于學(xué)習(xí)原因壓力很大，每天也都是兩三點(diǎn)睡。差不多一年，情緒低落，尤其晚上

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2022-10-14 09:37:07 我要投訴

      病情分析：
      病情分析，目前，入睡困難還是容易醒，癥狀有一個(gè)月，不是飲食頭痛，渾身乏力，情緒低落，體重下降
      指導(dǎo)意見：
      失眠的治療方式有藥物治療跟非藥物治療兩種，如果是輕度的失眠癥狀只需要通過改善自己的生活方式合理安排作息時(shí)間，同時(shí)注意自己的休息環(huán)境，晚上睡覺時(shí)盡量不要玩電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品，就能夠逐步得到改善，如果是較為嚴(yán)重的失眠癥狀，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行配合治療。