手淫過度導致陽痿早泄

      你現(xiàn)在先控制手淫，然后要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力，轉(zhuǎn)移注意力，不要把過多精力放在這個方面，養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，合理膳食，多做提肛運動和深蹲運動

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，射精無力是射精平滑肌收縮無力的表現(xiàn)，頻繁手淫，前列腺炎，腎虛都可以引起的。你的情況主要與頻繁手淫有關(guān)系。
      指導意見：
      平時不要熬夜勞累，放松心情，節(jié)制手淫，適當運動鍛煉增強體質(zhì)，可以練習提肛運動。調(diào)理吃點中藥，中藥性情比較溫和一點，再加上食療肯定會恢復的

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您存在手淫習慣，頻繁手淫可以引起身體疲乏注意力不集中
      指導意見：
      還有誘發(fā)前列腺液睪丸附睪炎早泄勃起功能障礙等風險。建議控制手淫頻率一周一到兩次為宜。平時也可以多有氧運動深蹲運動提肛運動有助于改善性功能
      以上是對“手淫過度導致陽痿早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！