高度近視，肩頸不舒服平時(shí)舉鐵

女 | 22歲 2020-08-23 09:49:24 2人回復(fù) 來(lái)自濮陽(yáng)市

健康咨詢描述：高度近視，帶有玻璃體后脫離眼底沒事，目前學(xué)習(xí)壓力較大肩頸不舒服可以通過舉啞鈴來(lái)緩解嗎？是較輕的女用啞鈴。

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2020-08-23 10:15:16 我要投訴

高度近視大多有玻璃體液化，玻璃體后脫離，需要去醫(yī)院散瞳孔檢查視網(wǎng)膜，如果視網(wǎng)膜都是好的就沒有問題，平時(shí)注意避免眼部外傷，其他的和正常人一樣

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2020-08-23 10:02:57 我要投訴

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述，有高度近視，現(xiàn)在頸肩不舒服，想通過舉啞鈴來(lái)緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，這種情況可以舉啞鈴，但要預(yù)防肌肉拉傷，你也可以去醫(yī)院進(jìn)行理療，也可以在家進(jìn)行，如用鹽包熱敷，烤電等，注意休息，積極鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。