健康咨詢描述: 晚上一般十點(diǎn)半左右睡覺,到了晚上一點(diǎn)或者是三點(diǎn)就醒了,喜歡做夢(mèng),醒了之后繼續(xù)睡處于半夢(mèng)半醒之間。早上醒了很累,一天都在打哈欠
病情分析:
你表現(xiàn)睡眠淺、容易醒、睡眠時(shí)間短,也是睡眠障礙的一種表現(xiàn)??赡芎蛪毫Υ?、焦慮、慢性胃腸道疾病、微量元素缺乏、睡眠環(huán)境嘈雜光線過亮等原因有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你年紀(jì)輕,可以口服中成藥物調(diào)節(jié)睡眠,如棗仁安神膠囊、柏子養(yǎng)心丸、養(yǎng)血安神片等。建議看中醫(yī),辯證用藥。平時(shí)可以間斷口服維生素B1、維生素B12,谷維素片、鈣片。
病情分析:
這提示是失眠了,晚上深夜一、三點(diǎn)容易醒,喜歡做夢(mèng),說明睡眠不規(guī)律了,睡眠維持出現(xiàn)了障礙,于是處于半睡半醒之間。
指導(dǎo)意見:
這可以規(guī)律用點(diǎn)助睡眠的藥物,比如棗仁安神顆粒、艾司唑侖片,同時(shí)白天容易犯困,可以適當(dāng)用點(diǎn)提神醒腦的露水,還要注意做好情緒調(diào)節(jié),避免過于興奮睡不穩(wěn)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線