煩煩煩煩煩煩煩煩煩。
健康咨詢描述： 失眠想哭，連續(xù)一個星期多暴躁想發(fā)火。自己的事情自己決定不了，覺得自己很沒用，想zi殘可是沒有勇氣。每一天都感覺自己活得浪費時間。那種晚上突如其來的情緒讓我崩潰。做什么都沒一點興趣，跟別人聊天故意說話很沖想因此被人關心被人重視，但是別人不把你當回事，我覺得自己就是個可有可無的人。不知道活著的樂趣在哪了，以前的理想也懶得去實現(xiàn)了，只希望自己早點解脫。
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病情分析，根據(jù)您的描述目前有可能屬于焦慮抑郁狀態(tài)，一般都有什么誘因引起來的比如工作學習家庭等方面原因，避免誘因慢慢就好了！必要的時候建議去進行心理疏導或者口服藥物治療！
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況需要發(fā)泄一下或是找身邊比較貼心的人傾述，時間長了，就會出現(xiàn)肝郁氣滯。
指導意見：
建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝溫開水，適當運動，保持積極樂觀心態(tài)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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