頭暈，頭疼，心里不舒服

      有可能是血壓偏高，精神壓力較大。也有可能是神經血管性頭痛，偏頭痛，緊張性頭痛。睡覺之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，也可以使用助睡眠的藥物監(jiān)測血壓。重點看一看神經內科和耳鼻喉科，平時清淡飲食，避免油膩食物和油炸食品。
      

      你好，頭疼頭暈，可以做腦CT檢查，耳鳴應該去耳鼻喉科檢查，飲食盡量吃一些含維生素b1b2多的食物或者口服甲鈷胺，有營養(yǎng)神經的功效，能幫助緩解癥狀。要堅持運動鍛煉，多吃一些補氣補血的食物，而且要保證睡眠充足，這樣都能幫助緩解癥狀。