健康咨詢描述: 一個(gè)月前膝蓋開(kāi)始疼痛,前段時(shí)間做了MR檢查,報(bào)告判斷右膝關(guān)節(jié)輕度骨質(zhì)增生。右膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷。想問(wèn)一下,這種情況日常需要注意什么,能運(yùn)動(dòng)嗎?每天都需要上下樓梯,還有久坐屈著腿會(huì)有影響嗎?
你好,出現(xiàn)前交叉韌帶損傷,必須注意休息,近期不能過(guò)度運(yùn)動(dòng)了,可以進(jìn)行局部熱敷理療,平時(shí)需要佩戴護(hù)膝,盡量不要頻繁的爬樓梯,不要久坐久站,一定要注意保養(yǎng),避免出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
病情分析:
膝關(guān)節(jié)輕度骨質(zhì)增生情況的發(fā)生考慮和骨關(guān)節(jié)退變刺激是有關(guān)系的,而前交叉韌帶的損傷一般和不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的,發(fā)病后主要癥狀會(huì)有膝關(guān)節(jié)局部疼痛、活動(dòng)受限等情況存在,一般通過(guò)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查可以確診
指導(dǎo)意見(jiàn):
您這種情況是絕對(duì)不能長(zhǎng)期久坐的,否則不利于身體的恢復(fù),平??梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),但是活動(dòng)量注意控制好強(qiáng)度,一般以身體不感覺(jué)到疲勞為度,爬樓梯如果不能避免的時(shí)候最好是活動(dòng)時(shí)慢著點(diǎn),否則也是會(huì)加重?fù)p傷而誘發(fā)不適的,治療建議可以通過(guò)口服洛索洛芬鈉緩釋片配合氨基葡萄糖膠囊來(lái)進(jìn)行治療,平常有空的時(shí)候可以多進(jìn)行膝關(guān)節(jié)局部的熱敷,對(duì)促進(jìn)恢復(fù),減輕癥狀是有幫助的
你好;根據(jù)你說(shuō)的情況屬于膝關(guān)節(jié)的半月板和前后交叉韌帶的損傷,應(yīng)該在不負(fù)重的情況下鍛煉膝關(guān)節(jié)功能,還要定期復(fù)查。關(guān)節(jié)熱敷,做膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉活動(dòng),臥床直腿抬高鍛煉大腿肌肉力量,建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,查明病因,對(duì)癥治療。不要盲目用藥,以免錯(cuò)過(guò)治療時(shí)期。
以上是對(duì)“右膝關(guān)節(jié)輕度骨質(zhì)增生,前交叉韌帶損傷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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