臉上很臟有很多黑頭什么的

      黑頭又稱(chēng)黑頭粉刺，為開(kāi)放性粉刺。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發(fā)臭發(fā)黑，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特征為明顯擴(kuò)大的毛孔中的黑點(diǎn)，擠出后形如小蟲(chóng)，頂端發(fā)黑。去黑頭有很多方法，比如將紅糖和蜂蜜調(diào)勻后，均勻涂抹在有黑頭部位，紅糖擁有較強(qiáng)的顆粒性，揉搓時(shí)感覺(jué)就像磨砂一樣；也可以用鼻貼拔除黑頭。最重要還是要預(yù)防黑頭的產(chǎn)生：1、少吃辛辣油膩的食物。2、作息規(guī)律，減少熬夜。3、做好防曬。4、使用溫和的潔面乳，少用堿性皂基潔面產(chǎn)品。5、合理使用護(hù)膚產(chǎn)品，減少使用含有油脂的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品。

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況應(yīng)該與你現(xiàn)在處于青春期，體內(nèi)激素分泌的變化有關(guān)系，可能等青春期過(guò)了以后應(yīng)該會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)保證充足睡眠，不要熬夜，多喝水，不要亂吃垃圾食品，多吃水果和新鮮的蔬菜等，不能挑食，這樣慢慢隨著年齡增長(zhǎng)自然會(huì)好的。如果擔(dān)心，還是到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科檢查一下，查明原因后對(duì)癥處理。