健康咨詢描述: 我們訓(xùn)練排球我不小心我也不知道咋么了突然一走膝蓋就疼我想知道怎么樣才能恢復(fù)的好?我們還在訓(xùn)練排球呢
以下意見僅供參考。建議立刻休息,停止活動。有可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜損傷水腫產(chǎn)生的疼痛,可以局部熱敷理療,一般兩到三天后減輕,如一周后活動仍有疼痛,建議醫(yī)院就診,除外半月板損傷
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疼痛一般是軟組織的問題,比如韌帶、半月板或者是軟骨的損傷,最好能做個膝關(guān)節(jié)核磁檢查明確,目前建議臥床休息,對癥口服塞來昔布緩解疼痛這種
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