你好,晚上睡覺磨牙,建議應(yīng)該去口腔科檢查一下牙齒,一般有蛀牙或者齲齒或者牙齒咬合功能異常都會出現(xiàn)這種癥狀,應(yīng)該根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,平時飯前飯后要漱口,早晚正確刷牙,保證口腔衛(wèi)生,吃一些含維生素,b1b2多的食物能緩解癥狀,要放松心態(tài),避免緊張焦慮,這樣咬合肌得到放松也能緩解癥狀。
病情分析:
你好,夜磨牙癥可發(fā)生于任何年齡,多見于兒童及青少年,是睡眠障礙的一種表現(xiàn)。夜磨牙癥與心理因素(高度興奮緊張)、牙頜因素(牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長,單側(cè)咀嚼等)以及血壓波動、缺鈣、寄生蟲因素等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要注意睡前盡量放松自己,尤其在入睡前。避免食用興奮性的食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境。同時建議到醫(yī)院口腔科及消化科面診檢查一下
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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