健康咨詢描述: 上班干的活比較臟,脖子上污垢很多,晚上的時候太累沒洗,吹了一晚上空調(diào),第二天怎么都洗不掉了,沒有任何的不適,就是難看,
您所說的這個黑斑考慮有可能是色素沉著,建議你也不用過于緊張,注意局部的衛(wèi)生清潔,但也不要過度清潔讓他慢慢代謝掉就行,建義您調(diào)整好自身的心態(tài)。并沒有太大問題。
考慮是黑棘皮癥,可能跟肥胖有一定的關系,建議平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,避免吃含糖分和脂肪高的食物,加強運動,控制體重,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
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