假期一個月過去了身高好像沒什么變化

      你好，這個現(xiàn)象一般可以繼續(xù)生長發(fā)育10厘米左右，不用擔心。需要平時注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保證充足睡眠時間，鍛煉身體，注意腹部保暖，有利于身體健康
      

      病情分析：
      女孩子現(xiàn)在11歲，來月經已經一年多了。身高長速會明顯下降的，所以增高會緩慢。
      指導意見：
      建議及時增加營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等等營養(yǎng)豐富的食物，多運動，充足睡眠，可以促進身高發(fā)育。